Hiện nay phương pháp làm đẹp da luôn được rất nhiều người quan tâm, vì có câu “ Nhất dáng, nhì da”. Đẹp là được, người đẹp bạn sẽ luôn tự tin về mọi việc góp phần tạo cuộc đời đầy năng lượng và tràn đầy sức sống. Thế nên yếu tố quan trọng để tạo nên một vẻ đẹp con người, thì Skincare cũng được chọn là giải pháp làm đẹp da được nhiều người lựa chọn.

 Sau đây là bài viết của Ahna Nguyễn Spa giúp cho bạn hiểu chuẩn Skincare là gì? Quy trình Skincare thực hiện gồm những bước nào? Cùng theo dõi nhé!

SKINCARE LÀ GÌ?

Skincare là một thuật ngữ được sử dụng để chỉ quy trình chăm sóc da hằng ngày. Nói đến Skincare thì nó gồm nhiều bước và mỗi bước có nhiều công đoạn khác nhau, mỗi công đoạn có một công dụng riêng. Tùy vào tình trạng da, mục đích của bạn mà chọn một quy trình Skincare phù hợp. Có nhiều người tạo ra các quy chuẩn riêng cho từng loại da khác nhau như : Skincare cho da dầu, Skincare cho da mụn, Skincare cho da khô,… Vì vậy bạn phải tìm hiểu rõ da bạn trong tình trạng nào mà chọn Skincare sao cho phù hợp, để cải thiện tối đa tình trạng da của bạn.

Skincare là một phương pháp có thể nói là sự đột phá trong cải thiệt làn da. Nếu bạn thực hiện đúng quy trình Skincare và chọn mỹ phẩm phù hợp  thì hiệu quả đem lại cho làn da bạn vô cùng bất ngờ.

Sản phẩm chăm sóc da bạn có thể tham khảo thêm tại đây: 

https://ahnanguyenspa.com/skinluxor

https://ahnanguyenspa.com/selvert-thermal

SKINCARE CÁC KIẾN THỨC MÀ BẠN CẦN NÊN BIẾT

Bạn phải tìm các sản phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại ví dụ như da bạn đang bị mụn thì sẽ tìm các sản phẩm hỗ trợ trị mụn, làm sạch tốt. Còn đối với bạn gặp tình trạng da dầu nhờn, thâm nám,… thì sẽ tìm các sản phẩm có khả năng điều trị tình trạng đó. Nhưng trước khi bắt đầu chọn lựa các sản phẩm để sử dụng lên da thì bạn cần phải tìm hiểu về loại da, thường có 5 loại chính: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Sau đây là cách nhận biết từng loại da:

1. DA THƯỜNG

- Không có dấu hiệu bị khô hay bóng dầu, khi xem xét toàn diện đặc điểm bên ngoài thì trông da khá bình thường.

- Đôi khi da sẽ xuất hiện bã nhờn, dấu hiệu khô nhưng không thường xuyên và tình trạng rất dễ xử lý.

- Da mặt tuy có mụn nhưng không bị lộ rõ.

- Không cần sử dụng giấy thấm dầu để làm sạch da mỗi ngày.

- Cuối mỗi ngày, da không hề có dấu hiệu bị khô hoặc bóng nhờn.

- Gần như không có vết nhăn nào xuất hiện trên da mặt

- Làn da đều màu, không có sự xuất hiện của các chấm đỏ hay chấm nâu đen.

2. DA KHÔ

- Da bị bong tróc nhiều và khi sờ tay lên da ta sẽ cảm thấy sự thô ráp.

- Làn da nhìn thiếu sức sống và da bị sỉn màu hơn bình thường.

- Da dễ bị kích thích, có thể kèm theo dấu hiệu ngứa, khó chịu.

- Da nổi mụn, da dễ xuất hiện và thấy sớm các nếp nhăn trên da.

3. DA DẦU

- Da mặt bóng do dầu tiết nhiều trên da, sờ vào có cảm giác “ trơn nhẫy”

- Lỗ chân lông to

- Da dễ xuất hiện mụn

Tuy nhiên da dầu có tốc độ lão hóa chậm nhất trong các loại da.

4. DA HỖN HỢP

Da hỗn hợp thường chia làm thành 2 loại:

- Hỗn hợp thiên về dầu: phần lớn da mặt bạn sẽ nhiều dầu, tập trung ở vùng trán, mũi, cằm, 2 bên gò má. Phần da còn lại ở trạng thái bình thường hoặc khô.

- Hỗn hợp thiên về khô: trái ngược với hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô chỉ có một phần nhỏ trên gương mặt có dầu, thường vẫn là vùng hinh chữ T nhưng phạm vi nhỏ hơn. Phần lớn còn lại là khô, nhất là vùng hai bên má, xương quai hàm.

Đặc điểm nhận biết da hỗn hợp

- Vùng chữ T của bạn (trán, xuống mũi đến cằm) có nhiều dầu, trong khi 2 vùng má có dấu hiệu khô.

- Vào mùa hè da thường tiết nhiều dầu và khô vào mùa đông. Vào mùa xuân và mùa hè, vùng chữ T của bạn bị nhờn trong khi má bạn khô.

- Khi bạn trong thời kì kinh nguyệt, làn da của bạn có thể trãi qua các nốt mụn khiến bạn nghĩ rằng da của bạn là da dầu. Nhưng một khi giai đoạn của bạn kết thúc, các nốt mụn sẽ rõ ràng và làn da của bạn có thể trở nên bong tróc.

5. DA NHẠY CẢM

- Xuất hiện các phản ứng ở da như da bị mụn mủ, sần sùi hoặc mòn da.

- Da trở nên rất khô rát nên không bảo vệ được đầu các dây thần kinh trên da

- Da có xu hướng đỏ ở mức độ từ ít đến nhiều.

ĐIỀU CHỈNH CÁCH CHĂM SÓC DA THEO ĐỘ TUỔI

Skincare là bước chăm sóc da để phòng chống da bị lão hóa. Thường thì những chị em nào ở độ tuổi 30 trở lên mới bắt đầu các dấu hiệu lão hóa da như xuất hiện nếp nhăn, đồi mồi, tàn nhang,… và lúc này chúng ta cần biết điều chỉnh các bước chăm sóc da để giảm thiểu quá trình lão hóa.

Bạn nên bổ sung các serum, kem dưỡng và mặt nạ dưỡng cho da có chứa các thành phần như vitamin C, hyaluronic,retinol, tinh chất thiên nhiên,… giúp hỗ trợ da tươi trẻ, tăng sinh collagen.

Ngoài ra thì có thể uống collagen để bổ sung cho cơ thể (tốt nhất nên chọn dạng nước).

Thêm vào đó nên ăn uống các thực phẩm rau xanh chứa nhiều dưỡng chất giúp cơ thể mát, bổ sung được nhiều chất cho da.

ĐIỀU CHỈNH CHĂM SÓC DA THEO THỜI TIẾT

Khi thời tiết thay đổi, bạn cũng cần phải thay đổi, các sản phẩm chăm sóc da để phù hợp với nhu cầu của da.

Đối với thời tiết lạnh độ ẩm không khí giảm và gió lạnh thổi nhiều cũng là nguyên nhân khiến cho da bạn khô hơn.

Do đó, bạn nên chú trọng vào việc dưỡng ẩm da nếu không muốn da bị bong tróc.

Bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn, chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm hơn. Đồng thời sử dụng xịt khoáng để cấp ẩm tức thì cho da.

Ngược lại, vào mùa hè, làn da của bạn sẽ tiết nhiều dầu hơn và bạn nên tham khảo các loại sữa rữa mặt có khả năng kiềm dầu.

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu. Vào mùa hè, bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF, PA cao hơn so với mùa đông.

Bạn cũng nên lưu ý dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng hơn để tránh gây bị tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn cho da.

QUY TRÌNH SKINCARE CÁC BƯỚC CƠ BẢN

1. LÀM SẠCH DA

Làm sạch là bước quan trọng quy trình chăm sóc da. Khi da của bạn sạch bụi bẩn thì các dưỡng chất sẽ dễ dàng thấm sâu vào da và mang lại hiệu quả tốt hơn.

Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu cho da, loại bỏ đi lớp vi khuẩn và bụi bẩn bám bên ngoài giúp cho các bước dưỡng da lúc sau thấm tốt hơn, hiệu quả hơn.

Nếu bạn thường xuyên makeup thì nhớ sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang rồi sau đó mới dùng sữa rửa mặt.

Ngoài ra trong một số trường hợp mình đi du lịch do bận và thời tiết hơi lạnh nên mình có thể dùng nước tẩy trang thay luôn cho sửa rửa mặt, nước tẩy trang có tác dụng làm sạch da khá ổn và đôi khi lười thì mình vẫn dùng thay cho sữa rửa mặt.

2. TẨY TẾ BÀO CHẾT

Tiếp theo, sau bước làm sạch da đơn giản rồi thì sẽ tới bước tẩy tế bào chết. Bước này có tác dụng tẩy tế bào chết đang bám trên da mà sữa rửa mặt không làm sạch được.

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp thoáng lỗ chân lông, giúp da sáng hơn và thúc đẩy sự hình thành tế bào da mới.

Có nhiều dòng tẩy tế bào chết: tẩy tế bào chết có hạt scrub, tẩy tế bào chết dạng gel (để kỳ da), dạng tẩy tế bào chết hóa học (chứa AHA),…

3. TONER

Sau bước cleanser rồi bạn cần thực hiện sử dụng toner để dưỡng da lại.

Toner dưỡng da và bù đắp các chất cần thiết da đang cần sau bước tẩy rửa.

4. SERUM HOẶC KEM ĐẶC TRỊ

Qua bước thứ 4 thường chúng ta sẽ sử dụng các sản phẩm dạng trị mụn trị thâm cho da, có thể là dạng serum hoặc kem dưỡng mụn thông thường tùy vào lựa chọn của bạn.

5. KEM DƯỠNG ẨM

Kem dưỡng ẩm sẽ có khả năng làm tăng mức độ ẩm của lớp sừng (lớp ngoài cùng của lớp bảo bì), ngăn không cho da bị khô. Ở bước dưỡng ẩm này sẽ khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy kem thoa lên da.

Trong kem dưỡng ẩm thường chứa các thành phần giúp da giữ nước và giảm thiểu tình trạng khô da giúp ngăn ngừa lão hóa da.

Một số loại kem dưỡng ẩm chứa các tinh chất thiên nhiên và các thành phần tốt nhất tốt giúp da dẻ trở nên mịn màng, hồng hào, kiểm soát dầu nhờn hiệu quả nên bước dưỡng ẩm là bước rất cần thiết nếu muốn da khỏe mạnh.

6. KEM CHỐNG NẮNG

Đối với chu trình Skincare ban ngày thì bạn nên sử dụng kem chống nắng, còn ban đêm khi về nhà thì không cần thiết dùng kem chống nắng.

Chăm sóc, nuôi dưỡng da đã khó rồi tuy nhiên nếu bạn không sử dụng kem chống nắng và cứ trực tiếp để ánh nắng tiếp xúc với bề mặt da thì mọi công sức chăm sóc da sẽ biến mất, ngày nay tầng ozon đã bị thủng khiến cho ánh nắng mặt trời có nhiều tia UVA / UVB tiếp xúc được với da, các tia này sẽ gây tổn thương và ảnh hưởng các tế bào da làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, để hạn chế được tình trạng này bạn phải bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng.

Dùng kem chống nắng thì nên thoa lại sau 2- 4h sử dụng, vì kem chống nắng này sẽ dần giảm hiệu quả theo thời gian.

Cho thấy quy trình Skincare (chăm sóc da) là một loạt các bước dùng sản phẩm có khả năng hỗ trợ toàn vẹn cho da, tăng cường sức đề kháng cho da và làm dịu da trước các tác hại của môi trường. Chăm sóc da bao gồm dưỡng ẩm, chống nắng, làm mềm da và làm mờ các khuyết điểm trên da.

Chăm sóc da là một quy trình mà bạn phải thực hiện liên tục thương xuyên thì mới đạt kết quả tốt. Bạn cũng phải lưu ý dùng những sản phẩm phù hợp với thời tiết và tình trạng da của bản thân.

Sản phẩm uy tín bạn cần tham khảo chăm sóc da cho mình:

https://ahnanguyenspa.com/skinluxor

https://ahnanguyenspa.com/selvert-thermal