LÃO HOÁ DA VÀ NHỮNG SUY NGHĨ SAI LẦM VỀ CHỐNG LÃO HOÁ

Bất kì ai cũng đều muốn trông trẻ hơn tuổi thật. Da chúng ta bắt đầu lão hóa do tác động của môi trường bên ngoài lẫn bên trong kể từ khi bước sang tuổi 25 và có dấu hiệu phát triển lan rộng theo thời gian. Cho nên dễ hiểu vì sao bắt đầu từ độ tuổi này các dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện trên da. Các nàng cùng tham khảo qua bài viết dưới đây của AHNA Nguyễn spa, cơ sở chăm sóc da uy tín tại Hồ Chí Minh.

1. Thông Tin Về Lão Hóa Da

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da. Những dấu hiệu sớm nhận biết quá trình lão hóa da bao gồm:

- Da nhăn nheo

- Da chảy xệ

- Rạn da

- Một số tình trạng da đi kèm: khô da, sạm, nám.

Kể từ độ tuổi 25 các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là nếp nhăn, và sự giảm thể tích và giảm mật độ của da có thể nhận thấy được.

2. Nguyên Nhân Da Bị Lão Hóa

Nguyên nhân gây lão hóa nằm ở các nhân tố bên ngoài và cả bên trong

a. Nhân tố bên trong gây nên lão hóa

Tuổi sinh học thay đổi dẫn đến cấu trúc da cũng như chức năng của tế bào bị ảnh hưởng, chậm lại. Máu lưu thông kém khiến cho việc các chất dinh dưỡng và chống oxy hóa không thể tác động đến bề mặt, khiến da bị xỉn màu.

Ngoài ra, yếu tố di truyền học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc da bị lão hóa. Sắc tộc và loại da sẽ khiến tốc độ và dấu hiệu lão hóa có sự khác biệt về độ nhanh chậm. Chẳng hạn như: da nhạy cảm thường có nếp nhăn ở độ tuổi sớm, làn da Châu Á thì thường có hiện tượng da không đều màu và các nếp nhăn xuất hiện trễ hơn.

b. Nhân tố bên ngoài gây lão hóa

Các yếu tố bên ngoài là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng lão hóa da. Các nhân tố bên ngoài sẽ giải phóng các phân tử gốc tự do hay các loại oxy phản ứng lại trong cơ thể, khiến tổn thương cấu trúc tế bào trên da là lipit và protein. Điều này khiến chức năng da bị suy yếu và gây tổn thương đến các thành phần cấu thành tế bào cụ thể như:

- Ánh nắng mặt trời: Da tiếp xúc vvi tia UV mỗi ngày sẽ bị tổn thương, dẫn đến việc da mất cân bằng sắc tố.

- Ô nhiễm môi trường: Khi sống trong môi trường ô nhiễm sẽ khiến da giải phóng các gốc tự do gây hại, khiến quá trình oxy hóa da nhanh hơn.

- Hút thuốc lá: Các chất hóa học và nicotin trong thuốc lá sẽ gia tăng gốc tự do ở da, thúc đẩy nhanh quá trình oxy hóa nhanh hơn.

- Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn thiếu chất chống oxy hóa làm đẩy nhanh quá trình lão hóa.

- Chăm sóc da quá ít và không đúng cách: Dưỡng da không đúng cách, không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho da

Muốn da luôn căng bóng và mịn màng, trắng sáng, không bị sỉn màu, ngăn chặn lão hoá chậm lại, giữ mãi thanh xuân lâu dài thì chị em cần xây dựng cho mình một chế độ Skincare và chăm sóc hợp lý. Cụ thể bạn có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc da đặc biệt từ những dòng sản phẩm cao cấp kết hợp cùng với thiết bị cộng nghệ cao tại cơ sở AHNA Nguyễn Spa.

Đặc biệt những dòng sản phẩm tại AHNA Nguyễn Spa có chứa chất chống oxy hóa, collagen và các dưỡng chất rất cần thiết cho da. Cùng với đó là sử dụng sản phẩm kem chống nắng giúp bảo vệ da hoàn hảo nhất mỗi ngày.

Sau đây là những sai lầm về chống lão hóa chúng ta thường mắc gặp trong đời sống hằng ngày:

1. Uống nhiều nước sẽ chống lão hóa

Theo chuyên da liễu Fayne ở New York, uống nước rất cần thiết cho sức khỏe. Thế nhưng việc uống nhiều nước không cung cấp thêm độ ẩm chống lão hóa. Frey nhấn mạnh: “trên thực tế, không có nghiên cứu thực tiễn nào chứng minh uống nhiều nước giúp trẻ hóa làn da. Nhưng bạn phải cần làm rõ việc cung cấp đủ nước rất quan trọng cho cơ thể. Bạn vẫn phải đảm bảo uống đủ 8 ly nước một ngày”. Nếu bạn uống không đủ nước, các bộ máy trong cơ thể sẽ đình trệ và : “biểu tình” qua làn da.

=> Thực tế uống nhiều nước sẽ không giúp chống lại quá trình tế bào lão hóa.

2. Mỹ phẩm càng đắt càng hiệu quả

Mức giá và chất lượng của một sản phẩm dưỡng da không phải lúc nào cũng tương xứng bởi chi phí sản xuất cho một sản phẩm còn bao gồm thành phần, bao bì sản phẩm… Sự kết hợp hài hòa của công thức hay độ phù hợp với làn da mới là đều quan trọng. Vì thế, bạn không nhất thiết phải buộc mình chi tiền quá khả năng cho những sản phẩm không phù hợp. Thay vào đó, hãy đọc kỹ thành phần trước khi mua một món mỹ phẩm để đảm bảo rằng đó là một khoản đầu tư chất lượng.

=> Đọc kỹ thành phần trước khi dùng mỹ phẩm để đảm bảo rằng đó là một khoản đầu tư chất lượng.

3. Chống lão hóa với phương pháp “MA CÀ RỒNG”

Kim Kardashian chính là người tiên phong cho phong trào làm đẹp có phần rùng rợn này. Máu được lấy từ cơ thể người dùng tách riêng phần huyết tương. Phần huyết tương này được đưa lên da mặt bằng kim lăn. Tuy nhiên, theo bác sĩ kiêm giám đốc trung tâm thẩm mỹ Patti Flint, không có bằng chứng nào cho thấy phương pháp này giúp trẻ hóa da.

=> Patti Flint khẳng định: “không có bằng chứng y khoa nào chứng minh phương pháp dưỡng da ma cà rồng có tác dụng trẻ hóa, phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng và rủi ro cho sức khỏe. Bạn có thể bị nhiễm trùng máu hoặc lây nhiễm các bệnh như HIV, viêm gan B, C”.

4. Phương pháp tắm âm - dương trẻ hóa làn da

Tắm âm – dương hiểu đơn giản là cách tắm nước nóng lạnh thay phiên nhau. Đây là phương pháp cổ điển từ Nhật Bản. Phương pháp được biết đến rộng rãi nhờ công dụng chống lão hóa cho da. Dù được nhiều phái đẹp ưa chuộng, hiện vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học xác thực được lợi ích của việc này. Ngoài ra, việc tắm xen kẽ nóng – lạnh tiềm ẩn nguy cơ cản trở mạch máu lưu thông, tác động không nhỏ đến các vấn đề về tim mạch và huyết áp của bạn.

=> Chưa có nghiên cứu nào chứng minh lợi ích của phương pháp tắm âm – dương.

5. Dưa leo giúp loại bỏ quầng thâm và nếp nhăn dưới mắt

Đối với hầu hết phái đẹp, liệu trình spa tại gia đơn giản  là nằm trên giường và đắp mặt nạ dưa leo trên mắt. Dưa leo là một nguồn thực phẩm tuyệt vời với nhiều công dụng làm đẹp cho phụ nữ. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Gregory Nikolaidis, bác sĩ da liễu tại Austin, dưa leo không phải thần dược cho nếp nhăn và quầng thâm dưới mắt. Ông nhấn mạnh: Dưa leo có tác dụng giảm sưng đỏ tạm thời cho vùng da xung quanh mắt. Thế nhưng, dưa leo không thể xóa đi những dấu hiệu lão hóa trên đôi mắt.

=> Tuy có tác dụng giảm sưng đỏ, dưa leo lại không hiệu quả cho việc trẻ hóa vùng da dưới mắt.

6. Phương pháp oxy hóa chống lão hóa da

Phương pháp làm đẹp này đòi hỏi phải có máy điều áp oxy, những người tham gia phương pháp này sẽ được phun một luồng oxy điều áp cao lên mặt. Một số người tin rằng đây là cách cấp ẩm da tức thì. Nữ hoàng nhạc Pop Madonna cũng đã thử và xem phương pháp này như phép lạ. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia làm đẹp vẫn hoài nghi về lợi ích chống lão hóa của nó. Tiến sĩ Christopher B. Zachary, giáo sư và trưởng khoa da liễu tại Đại học California cho rằng  không có bằng chứng cho thấy tác động tích cực của oxy điều áp lên da. “Khái niệm oxy điều áp giúp làn da trẻ hóa đến hiện tại là vô căn cứ đến mức đáng cười”, ông nói.

=>  Hiện vẫn chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh tác dụng của phương pháp này.

7. Sử dụng RETINOL mỗi ngày để trẻ hóa làn da

Retinol là một nguồn cung cấp vitamin A, giúp sản sinh collagen cực kì mạnh mẽ. Đây được xem là dưỡng chất tốt cho công cuộc chống lão hóa da. Vậy nên rất nhiều tính đồ làm đẹp sử dụng retinol như một chất dưỡng da hằng ngày. Tuy nhiên, tiến sĩ chuyên khoa da liễu Christopher B. Zachary tại đại học Y Boston lại không tán đồng ý kiến trên.

=> Retinol làm khô da rất nhanh, nếu muốn retinol đạt hiểu quả cao trên da, bạn hãy biết cách sử dụng an toàn dưỡng chất này. Bằng cách thoa một lượng nhỏ retinol bằng hạt đậu lên da. Ngoài ra, bạn tốt nhất chỉ nên sử dụng retinol  1-2 lần/tuần để tránh làm khô da.

Bạn nên sử dụng retinol thông minh để tránh gây ra tác dụng ngược cho da.

Liên hệ với Ahna Nguyễn Spa để được tư vấn miễn phí.

-----------------------------------------

AHNA Nguyễn Spa & PMU

Địa chỉ: Lầu 1, số 35/11 Lê Cơ, An Lạc, Bình Tân, Tp.HCM

Đặt lịch: 0798 580 867

Hotline: 0907 667 867

Email: ahnaloan@gmail.com

Website: www.ahnanguyenspa.com

Tag: Spa làm đẹp tốt nhất tại bình tân, Ahna Nguyễn Spa