Massage thư giãn có thực sự cần thiết đến việc chăm sóc sức khỏe của bạn. Ngày nay với cuộc sống hằng ngày làm bạn áp lực về công việc, cuộc sống, những câu chuyện buồn vui, đã tác động đến tâm lý cũng như sức khỏe của bạn. Vì thế với cuộc sống hiện đại hầu hết chúng ta có rất ít thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Hãy đến ngay AHNA Nguyễn Spa trãi nghiệm dịch vụ massage thư giãn để tái tạo lại sức khoẻ và tinh thần cho bản thân sau những căng thẳng, mệt mỏi của đời thường.

MASSAGE THƯ GIÃN LÀ GÌ?

Massage thư giãn là một nghệ thuật tác động lên cơ thể bằng tay hay bằng các phương tiện kỹ thuật khác, nhằm mục đích thư giãn, phục hồi và tăng cường sức khỏe, phòng bệnh và chữa bệnh, nghệ thuật massage thư giãn còn được gọi nôm na là xoa bóp. Điển hình ở Ai Cập, từ 5000 năm trước đã biết massage thư giãn để phòng ngừa và chữa bệnh. Ngày nay các bức tường của kim tự tháp còn lưu giữ hình ảnh thể hiện công việc massage thư giãn.

PHƯƠNG PHÁP MASSAGE THƯ GIÃN TẠI AHNA NGUYỄN SPA

1. Thời gian massage thư giãn

Tối đa: 60 phút đến 90 phúú (massage thư giãn toàn thân)

2. Phương tiện kỹ thuật massage thư giãn

Massage thư giãn được thực hiện hoàn toàn chỉ bằng tay (gọi là xoa bóp theo quy định của nghành y tế Việt Nam) với các kỹ thuật cơ bản: xoa vuốt, day miết, nắn bóp,…

Massage thư giãn với tinh dầu thiên nhiên hay massage lotion dưỡng da giúp thư giãn, tăng cường nuôi dưỡng và kích thích trẻ hóa da. Có khả năng hàn gắn tái tạo lại năng lượng cho cơ thể bạn, giúp cho làn da bạn mềm và mượt mà, sáng bóng hơn.

3. Tác dụng của massage thư giãn

• Giảm căng thẳng: chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất
• Khỏe mạnh hơn: giúp bạn thư giãn cơ bắp, cơ thể khỏe khoắn
• Lợi ích về mặt tinh thần: Massage thư giãn có thể kích thích bạn về cả tinh thần lẫn thể chất, góp phần tiếp thêm sinh lực cho bạn
• Giảm cân: Massage thư giãn thực hiện điều đặn sẽ loại bỏ các độc tố trong cơ thể và hạn chế tích tụ mỡ thừa, da săn chắc. Giúp bạn tự tin, năng động và khỏe mạnh hơn.
• Giải độc: Giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy sức khoẻ của mình tốt hơn
• Trẻ hơn: Chăm sóc tốt cơ thể và tâm lý có thể giúp ngăn chăn lão hóa, với phương pháp hiệu quả làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.
• Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp
• Ngủ tốt hơn: Một cơ thể và tâm trí được giải phóng khỏi những căng thẳng và stress thì có thể dối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn
• Tránh được những cơn đau nhức

LƯU Ý KHI THỰC HIỆN MASSAGE THƯ GIÃN

Kỹ thuật viên massage thư giãn phải là những người có chuyên môn và được đào tạo bởi các cơ sở hay trung tâm dạy nghề uy tín được cấp giấy chứng nhận của cơ quan nhà nước…

AHNA Nguyễn Spa là một trong những cơ sở chăm sóc sắc đẹp và sức khoẻ uy tín nhất Hồ Chí Minh, với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp và không gian sang trọng, lịch sự hòa quyện vào đó là âm thanh thư giãn kết hợp tuyệt vời với kỹ thuật massage thư giãn bài bản là một đều tuyệt vời dành cho bạn. Hãy đến ngay AHNA Nguyễn Spa, bạn sẽ vô cùng hài lòng với dịch vụ cũng như sự chăm sóc khách hàng ở nơi đây.

-------------------------------------------------------------------------------

SPA CHĂM SÓC SẮC ĐẸP VÀ SỨC KHOẺ UY TÍN TẠI TPHCM - AHNA Nguyễn Spa
Địa chỉ: Lầu 1, số 35/11 Lê Cơ, An Lạc, Bình Tân, Tp.HCM
Đặt lịch: 0798 580 867
Hotline: 0907 667 867
Email: ahnaloan@gmail.com
Website: www.ahnanguyenspa.com
Facebook: https://www.facebook.com/cupincutin/